NEWS

แก้อาการ Office Syndrome แบบเร่งด่วน!

ออฟฟิศซินโดรม คืออะไร ออฟฟิศซินโดรม (office syndrome) คือ กลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืด รวมถึงอาการปวดหรือชาจากอาการอักเสบจากเนื้อเยื่อและเอ็น มักเกิดขึ้นกับกลุ่มวัยทำงานที่ต้องนั่งทำงานในออฟฟิศหรือทำงานโดยใช้คอมพิวเตอร์และมือถือเป็นประจำ อาการออฟฟิศซินโดรม ที่พบได้บ่อยดังนี้ วิธีแก้ออฟฟิศซินโดรมที่ได้ผลในระยะสั้น มักจะเป็นการรักษาหรือการทำท่าบริหารร่างกายอย่างง่าย  ช่วยให้อาการทุเลา ไม่เป็นหนักขึ้น มักจะใช้ในการลดอาการปวดกล้ามเนื้อคอ บ่า สะบัก หน้าอก ไหล่ แขน และหน้าท้อง ได้แก่ แหล่งอ้างอิงจาก : ปรึกษาเภสัชกรฟรี!